100KM를 6시간만에 뛰는 사람의 조깅 수준

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작성자 관리자
댓글 0건 조회 989회 작성일 23-07-09 18:13

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1km 4분 20초 페이스로 40km
심박이 116



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100km 세계신기록 당시 페이스

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